Te-ai hotărât să mergi la sală? Iată 3 lucruri pe care trebuie să le faci înainte

Stilul de viață sănătos trebuie să fie abordat de cât mai multe persoane, fie că au câteva kilograme în plus, fie nu. În momentul în care sezonul cald începe să își facă simțită prezența, numeroase persoane încep să meargă la sală pentru a-și pregăti corpul de vară. Înainte de toate, ai nevoie să știi câteva lucruri esențiale în ceea ce […]

Read more

Cum poţi avea parte de nopţi liniştite? Află câteva lucruri interesante!

  Somnul este foarte important in viata oricarei persoane. Odihna poate fi obtinuta doar daca omul doarme 7-8 ore pe zi, fiind necesara pentru supravietuire, in aceeasi masura ca apa sau mancarea. Somnul este un proces fiziologic esential, ajutand creierul si organismul sa functioneze cat mai bine.  Vrei sa verifici daca dormi sau nu suficient? Trebuie doar sa observi cat […]

Read more

Cum s-au dezvoltat becurile cu LED în timp. Află cum să alegi sursa de iluminat potrivită locuinţei tale

Majoritatea persoanelor nu știu care este diferența dintre lămpile cu led și lămpile economice, LED-urile au însă mai multe avantaje, atât comfort vizual, cât și beneficii pentru sănătate. Becurile clasice au început deja să fie înlocuite de becurile cu LED, având toate avantajele. Lumina are o intensitate maximă, plăcută ochiului. Un alt avantaj fiind că led-urile nu conțin mercur acest […]

Read more

În dressing-ul tău este haos şi nu ştii de unde să începi procesul de organizare? Iată câteva sfaturi utile!

Primul pas spre acea stare placuta de echilibru si armonie este sa faci ordine in ambientul si in obiectele tale personale. Fara a aluneca in teorii spirituale, acest fenomen poate fi explicat extrem de simplu si practic. Doar gandeste-te la diminetile in care te grabesti sa ajungi la birou, deschizi usa sifonierului si dai de maldarul de haine inghesuite haotic […]

Read more

FOTO: Vâlcenii au acces la cele mai bune perdele și draperii din Europa la magazinul SOPHIA

În Râmnicu Vâlcea a fost inaugurat săptămâna trecută un magazin franciză SOPHIA. Este un brand editor de colecții care pune la dispoziție clienților peste 1800 de modele de țesături, perdele și draperii. Avantajul clienților este că magazinul dispune de personal calificat care poate ajuta la amenajarea locuinței sau a unei părți din locuință. Se aleg materialele împreună cu clientul, se […]

Read more

Vrei să organizezi petreceri de iarnă fabuloase? Află ce trebuie să faci!

Iarna nu pare sa invite la distractie pe nimeni din cauza temperaturilor scazute, a precipitatiilor abundente sau a atmosferei deprimante. Cu exceptia sarbatorilor, acest anotimp pare cumva mort si simti nevoia sa-l resuscitezi prin organizarea unor petreceri extraordinare. Din fericire pentru tine, tot ce iti trebuie este un spatiu, mancare, bautura, prieteni dragi si chef de distractie. Pentru a pune […]

Read more
1 2 3 4 5